Willkommen in meiner Stunde
In einer Nia Stunde tanzen wir zu verschiedenartigster Musik. Die Bewegungen sind wechselnd zwischen schell, dynamisch, explosiv und langsam und entspannend. Ein Spiel zwischen Yin und Yang. Jede/r TeilnehmerIn bewegt sich nach dem Wohlfühl-und Lustprinzip. Die Bewegungen sollen wohltuend sein und dem eigenen Körper gut tun. So wird der gesamte Organismus gestärkt.
Mir ist es ein Anliegen die Freude an der Bewegung zu wecken und Spass zu haben.
Mein Angebot:
- Mo: 08:30 - 09:30 Uhr Pranadance Herrliberg/Feldmeilen (Start 7. September 2020)
- Di: 09:15 - 10:15 Uhr Ilima Oase Altendorf
- Mi: 18:00 - 19:00 Uhr Allmendhof Männedorf
- Fr: 09.15 - 10.15 Uhr Allmendhof Männedorf
